Ocasionalmente, todos os homens podem ter problemas para obter ou manter uma ereção. No entanto, se essas dificuldades estão atrapalhando sua vida sexual, então você pode ter uma condição médica chamada disfunção erétil (DE). Com a DE, você não consegue ter uma ereção ou ficar firme o suficiente para fazer sexo satisfatório. De acordo com o National Institutes of Health (NIH) , você pode ter DE se tiver algum dos seguintes (NIH, 2017):

  • Você pode ter uma ereção às vezes, mas não toda vez que deseja fazer sexo.
  • Você tem uma ereção durante o sexo, mas não dura o suficiente para um sexo satisfatório.
  • Você nunca consegue ter uma ereção.

Você não está sozinho ao lidar com este problema: DE é uma disfunção sexual comum que afeta mais de 30 milhões de homens (AUA, 2018). Mas há boas notícias! A maioria dos homens com disfunção erétil encontra um tratamento que funciona para eles.

VITAIS

  • A disfunção erétil (DE) afeta 30 milhões de homens – mas é tratável!
  • O tratamento de algumas das causas subjacentes da disfunção erétil (efeito colateral de medicamentos, dieta inadequada, estresse, falta de exercícios, fumo, etc.) pode reverter sua disfunção erétil.
  • Outras causas tratáveis ​​de disfunção erétil incluem diabetes, doenças cardíacas, pressão alta, colesterol alto, etc.
  • Os únicos medicamentos orais aprovados pela FDA para o tratamento de DE são os inibidores da fosfodiesterase 5 (PDE5).
  • Outras opções de tratamento incluem medicamentos injetáveis, medicamentos que são inseridos na uretra, terapia de saúde mental, suplementos naturais e / ou procedimentos.

A DE pode ser revertida?

Vários fatores podem levar à DE – alguns são reversíveis e outros são tratáveis. Como alternativa, uma combinação de fatores reversíveis e tratáveis ​​pode estar no cerne do problema. Identificar as causas da disfunção erétil ajudará você a descobrir como revertê-la.

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As causas reversíveis incluem a suspensão de medicamentos que podem estar afetando sua função erétil, fatores psicológicos e hábitos de vida inadequados. Ao alterar essas causas subjacentes, você pode reverter a DE. Por exemplo, alguns medicamentos podem contribuir para a DE , e interromper ou ajustar a dose (sob a orientação de um profissional de saúde) pode melhorar a função erétil. Esses medicamentos incluem (NIH, 2017):

  • Medicamentos para baixar a pressão arterial (por exemplo, beta-bloqueadores, diuréticos)
  • Antiandrogênios (medicamentos usados ​​na terapia do câncer de próstata)
  • Antidepressivos (por exemplo, inibidores seletivos da recaptação da serotonina ou SSRIs)
  • Sedativos prescritos (medicamentos que ajudam você a se acalmar ou dormir melhor)
  • Medicamentos para tratar refluxo ácido ou úlceras estomacais

Alternativamente, certos hábitos de estilo de vida reversíveis também podem levar à DE:

  • Dieta pobre
  • Uso excessivo ou abuso de álcool
  • Uso de drogas ilegais
  • Estar acima do peso ou ser obeso
  • Falta de atividade física

Ao abordar essas questões e adotar hábitos mais saudáveis, você poderá reverter sua disfunção erétil. Sem falar que parar de fumar, comer alimentos saudáveis, praticar exercícios, perder peso e evitar o uso excessivo de drogas e álcool são fundamentais para uma vida mais saudável em geral.

Por último, os fatores psicológicos podem desempenhar um papel independentemente ou em combinação com qualquer um dos fatores já mencionados. Ansiedade de desempenho, estressores de vida ou relacionamento e problemas de auto-estima foram todos associados à DE.

A DE pode ser um sinal de alerta precoce de condições subjacentes mais sérias que, embora não sejam reversíveis, são freqüentemente tratáveis. A DE pode atuar como uma “luz de verificação do motor”, indicando que você precisa conversar com seu médico sobre outros problemas médicos subjacentes, especialmente aqueles que afetam os vasos sanguíneos e o fluxo sanguíneo para o pênis. Algumas condições de saúde relacionadas à DE incluem:

  • Diabetes tipo 2: homens com diabetes têm mais de três vezes mais chances de ter DE e podem desenvolvê-la 10-15 anos mais cedo do que homens sem diabetes (Kouidrat, 2017)
  • Doença cardíaca
  • Níveis baixos de testosterona
  • Colesterol alto
  • Pressão alta (hipertensão)
  • Aterosclerose (endurecimento das artérias devido às placas de colesterol)
  • Doença renal crônica
  • Esclerose múltipla (EM)
  • Doença de Peyronie (tecido cicatricial no pênis)
  • História de cirurgia, lesão ou dano aos nervos do pênis, medula espinhal, próstata, bexiga ou pelve

Tratamentos de DE

Dependendo da causa de sua disfunção erétil, você pode reverter sua disfunção erétil com mudanças no estilo de vida, como fazer uma dieta saudável, perder peso, parar de fumar e controlar o estresse. Ou seu médico pode recomendar uma modificação em seu regime de medicação se uma de suas prescrições estiver contribuindo para sua DE. Alternativamente (ou em combinação com mudanças no estilo de vida), você pode tratar algumas das causas não reversíveis da DE com medicamentos, remédios naturais e / ou procedimentos.

American Urology Academy relata que 70% dos homens terão ereções melhores após o uso de inibidores de PDE5 (AUA, 2018). Se você tiver níveis baixos de testosterona no sangue, seu médico pode recomendar a terapia com testosterona. Outros tratamentos médicos incluem medicamentos como o alprostadil, isoladamente ou em combinação com outros medicamentos.

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Essas combinações (chamadas “Bimix” ou “Trimix” ) podem ser injetadas no pênis ou inseridas na uretra (AUA, 2018). Alguns suplementos de ervas , como o ginseng, apresentam potencial como tratamentos possíveis, mas os resultados são preliminares e mais pesquisas são necessárias nessas áreas (Borrelli, 2018). A cirurgia que envolve a colocação de um implante dobrável ou inflável no pênis (implante peniano) é uma opção para alguns homens.

Não negligencie sua saúde mental. A ansiedade em relação ao desempenho sexual, ansiedade geral, depressão, problemas de auto-estima e fatores estressantes da vida podem interferir na capacidade do homem de ter uma ereção. Converse com seu parceiro sobre seus problemas pessoais e / ou de relacionamento que podem estar relacionados à sua DE. É importante ser aberto e honesto e ter seu parceiro envolvido no plano de tratamento.

Em conclusão

A DE nem sempre é reversível, mas costuma ser tratável. Às vezes, a disfunção erétil pode ser um sinal de um problema médico latente – converse com seu médico sobre seus sintomas e possíveis opções de tratamento. Juntos, vocês podem identificar as causas potenciais e iniciar o caminho para melhorar a saúde e a satisfação sexual.

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