Categoria: Impotência

Ejaculação precoce

Ejaculação precoce

A rapidez com que um homem goza pode variar enormemente. Em média, os homens ejaculam de cinco a seis minutos após a penetração, embora possa variar de um a dois minutos a oito minutos. Não existe uma regra padrão para isso. No entanto, como as expectativas muito diferentes são despertadas nos corredores e nos filmes, isso pode causar muita confusão, incerteza e frustração. 
A ejaculação precoce, ou seja, a ejaculação precoce, ocorre quando o homem chega um minuto após a penetração, e isso não pode ser retardado. 

O que é a ejaculação precoce

Falamos de ejaculação precoce, ejaculação precoce, se houver as seguintes características: 

  • Se o homem gozar antes ou dentro de um minuto da penetração vaginal
  • Quando é impossível para o homem atrasar a ejaculação
  • Quando há fortes consequências negativas, como estresse, aborrecimento, frustração e até mesmo a evitação da intimidade sexual. 

Não há números exatos sobre a frequência com que a ejaculação precoce ocorre, porque ela ainda é freqüentemente considerada um tabu. Estima-se que entre 3% e 30% dos homens sejam afetados. 

Menos de dez por cento dos homens procuram ajuda para isso. Freqüentemente, tem um grande impacto na vida sexual e, como resultado, a pessoa pode facilmente acabar em um círculo vicioso. Um bom primeiro passo é falar sobre isso. Você pode fazer isso com seu parceiro ou com um médico. 

O que causa a ejaculação precoce? 

Há muito tempo se pensa que a ejaculação precoce é um problema puramente psicológico, mas isso parece ser diferente. Tal como acontece com outras condições sexuais, parece ser uma combinação de fatores. A ansiedade e a frustração podem ser a causa, e a ejaculação precoce pode exacerbar esses sentimentos e frustrações. Isso cria um círculo vicioso do qual é difícil sair. 

Outras causas podem ser de natureza física. Por exemplo, há indicações de que uma anormalidade do neurotransmissor serotonina, que garante a transmissão do sinal entre as células nervosas, pode ser a causa da ejaculação precoce. Os hormônios da tireoide também parecem desempenhar um papel importante. No entanto, ainda não foram realizados estudos importantes sobre os antecedentes físicos da ejaculação precoce. 

As possíveis causas podem ser: 

  • Infecções da próstata
  • Distúrbios da tireoide
  • Efeitos colaterais do uso de drogas
  • Diabetes
  • Hipersensibilidade da genitália masculina
  • Sobrepeso
  • Traços hereditários
  • Problemas emocionais
  • Estresse

Independentemente do que causa a ejaculação precoce, há uma boa chance de que o homem fique tão tenso, sob a pressão do padrão de expectativa, que só isso já dará causa suficiente para a ejaculação precoce. 

Que tipos de ejaculação precoce existem? 

Na ejaculação precoce, é feita uma distinção entre a ejaculação precoce primária (homens que sempre tiveram ejaculação precoce) e a ejaculação precoce secundária (homens que anteriormente tiveram ejaculação normal). 

Como você pode reconhecer a ejaculação precoce? 

Ejaculação precoce é quando você tem um orgasmo em menos de um minuto após entrar na vagina com o pênis (ou sexo anal, boquetes ou masturbação) e sente que não tem controle sobre o orgasmo. Isso não é perigoso ou prejudicial à saúde, é apenas uma ‘condição’ se você mesmo sofre disso, se tem dificuldade com isso. 

Posso fazer algo sobre a ejaculação precoce sozinho? 

Se as causas médicas foram excluídas, você mesmo pode tentar recuperar o controle de sua ejaculação. Existem várias técnicas para isso, incluindo a técnica start-stop e a técnica squeeze. 

  • Na técnica start-stop, você e seu parceiro aprendem a ficar de olho nas reações de seu corpo. Isso permite que você reconheça mais rapidamente quando uma ejaculação está chegando. Pouco antes do ponto do reflexo orgástico, pare de estimular o pênis, permitindo que a excitação diminua. Quando o tempo estiver “seguro” e você não estiver mais prestes a gozar, pode recomeçar. Com esse método, você ficará melhor com o tempo e também poderá adicionar variações interessantes. 
  • Outra técnica é a técnica de compressão, na qual, um pouco antes de gozar, você aperta o pênis com força com o polegar e o indicador, logo abaixo da glande. Na maioria dos casos, isso interrompe o reflexo orgástico. 
  • Finalmente, você pode tentar aprender técnicas de respiração para controlar a excitação. Isso costuma ser mais agradável para a mulher do que as duas técnicas anteriores. 

Algo que sempre recomendamos é tentar aceitar a situação como ela é. Não adianta ficar frustrado com isso, e é exatamente essa tensão e frustração que pode agravar ainda mais o problema. 

Quais são os tratamentos? 

Medicação 

No momento, você pode lidar com a ejaculação precoce com a ajuda de drogas de três maneiras : 

  • Você pode desacelerar a ejaculação com medicamentos
  • Você pode usar medicamentos para evitar que seu pênis caia imediatamente após ter um orgasmo
  • Você pode anestesiar sua glande com medicamentos, para que fique menos irritada

Tratamentos alternativos 

Você pode querer considerar a terapia comportamental ou cognitiva. Particularmente em homens com ejaculação precoce secundária, geralmente há uma combinação complexa de fatores psicológicos. Por exemplo, pode haver ansiedade de desempenho, às vezes devido a problemas sexuais com o (ex-) parceiro ou problemas de relacionamento. O tratamento sexológico ou a terapia de relacionamento podem significar muito nisso. 

Freqüentemente, a pressão para agir sob a influência de expectativas despertadas por filmes e livros, entre outras coisas, torna ainda mais difícil controlar a ejaculação precoce. 

Você também pode ser encaminhado a um urologista. Este especialista tem várias opções disponíveis para tratar a ejaculação preventiva. 

O urologista pode realizar um exame físico breve e indolor do pênis, escroto e, às vezes, da próstata para descartar anormalidades físicas. Além disso, um ultrassom interno da próstata e testículos pode ser feito. E, finalmente, para descartar doenças da tireoide e prostatite, um exame de sangue e possivelmente um exame de urina serão realizados. 

Com todos os resultados em mãos, o urologista pode trabalhar com você para determinar qual tratamento ou combinação de tratamentos oferece as melhores chances para você. Além de medicamentos, ajuda psicológica ou sexológica e psicoeducação, também é possível optar pela fisioterapia pélvica ou pela combinação de diferentes opções de tratamento. 

Mudancas de estilo de vida 

Algumas das possíveis causas da ejaculação precoce são a obesidade e o estresse. Portanto, é aconselhável combater seu possível excesso de peso por meio de mudanças no estilo de vida em direção a um estilo de vida saudável e para construir mais paz em sua vida. 

Algumas dicas para um estilo de vida saudável: 

  1. Faça bastante exercício. Faça exercícios, dê uma caminhada rápida à noite. 
  2. Comece com atividades relaxantes, como aulas de dança, ioga, meditação. 
  3. Não sobrecarregue seu calendário. Deixe espaço para descontrair e relaxar no meio. Faça isso pela sua vida profissional, mas também pela sua vida social. Construa momentos de descanso suficientes. 
  4. Certifique-se de obter fluidos suficientes. Você pode sentir fadiga física e mental se seu corpo não estiver devidamente hidratado. Um corpo bem hidratado pode eliminar os resíduos de forma rápida e eficaz, o que beneficia a sua digestão. 
  5. Ajuste seus hábitos alimentares. Certos alimentos como carnes gordurosas, batatas fritas, maionese, batatas fritas, doces e biscoitos consomem muita energia para serem processados ​​e causam obesidade. Coma frutas e vegetais em quantidade suficiente para obter vitaminas e minerais suficientes. 

Leia mais em: https://saudedica.org/testomaca-funciona/

A disfunção erétil é reversível? Na maioria dos casos, é tratável

A disfunção erétil é reversível? Na maioria dos casos, é tratável

ED é uma disfunção sexual comum que afeta mais de 30 milhões de homens. Mas há boas notícias! A maioria dos homens com disfunção erétil encontra um tratamento que funciona para eles.

Ocasionalmente, todos os homens podem ter problemas para obter ou manter uma ereção. No entanto, se essas dificuldades estão atrapalhando sua vida sexual, então você pode ter uma condição médica chamada disfunção erétil (DE). Com a DE, você não consegue ter uma ereção ou ficar firme o suficiente para fazer sexo satisfatório. De acordo com o National Institutes of Health (NIH) , você pode ter DE se tiver algum dos seguintes (NIH, 2017):

  • Você pode ter uma ereção às vezes, mas não toda vez que deseja fazer sexo.
  • Você tem uma ereção durante o sexo, mas não dura o suficiente para um sexo satisfatório.
  • Você nunca consegue ter uma ereção.

Você não está sozinho ao lidar com este problema: DE é uma disfunção sexual comum que afeta mais de 30 milhões de homens (AUA, 2018). Mas há boas notícias! A maioria dos homens com disfunção erétil encontra um tratamento que funciona para eles.

VITAIS

  • A disfunção erétil (DE) afeta 30 milhões de homens – mas é tratável!
  • O tratamento de algumas das causas subjacentes da disfunção erétil (efeito colateral de medicamentos, dieta inadequada, estresse, falta de exercícios, fumo, etc.) pode reverter sua disfunção erétil.
  • Outras causas tratáveis ​​de disfunção erétil incluem diabetes, doenças cardíacas, pressão alta, colesterol alto, etc.
  • Os únicos medicamentos orais aprovados pela FDA para o tratamento de DE são os inibidores da fosfodiesterase 5 (PDE5).
  • Outras opções de tratamento incluem medicamentos injetáveis, medicamentos que são inseridos na uretra, terapia de saúde mental, suplementos naturais e / ou procedimentos.

A DE pode ser revertida?

Vários fatores podem levar à DE – alguns são reversíveis e outros são tratáveis. Como alternativa, uma combinação de fatores reversíveis e tratáveis ​​pode estar no cerne do problema. Identificar as causas da disfunção erétil ajudará você a descobrir como revertê-la.

Saber mais

As causas reversíveis incluem a suspensão de medicamentos que podem estar afetando sua função erétil, fatores psicológicos e hábitos de vida inadequados. Ao alterar essas causas subjacentes, você pode reverter a DE. Por exemplo, alguns medicamentos podem contribuir para a DE , e interromper ou ajustar a dose (sob a orientação de um profissional de saúde) pode melhorar a função erétil. Esses medicamentos incluem (NIH, 2017):

  • Medicamentos para baixar a pressão arterial (por exemplo, beta-bloqueadores, diuréticos)
  • Antiandrogênios (medicamentos usados ​​na terapia do câncer de próstata)
  • Antidepressivos (por exemplo, inibidores seletivos da recaptação da serotonina ou SSRIs)
  • Sedativos prescritos (medicamentos que ajudam você a se acalmar ou dormir melhor)
  • Medicamentos para tratar refluxo ácido ou úlceras estomacais

Alternativamente, certos hábitos de estilo de vida reversíveis também podem levar à DE:

  • Dieta pobre
  • Uso excessivo ou abuso de álcool
  • Uso de drogas ilegais
  • Estar acima do peso ou ser obeso
  • Falta de atividade física

Ao abordar essas questões e adotar hábitos mais saudáveis, você poderá reverter sua disfunção erétil. Sem falar que parar de fumar, comer alimentos saudáveis, praticar exercícios, perder peso e evitar o uso excessivo de drogas e álcool são fundamentais para uma vida mais saudável em geral.

Por último, os fatores psicológicos podem desempenhar um papel independentemente ou em combinação com qualquer um dos fatores já mencionados. Ansiedade de desempenho, estressores de vida ou relacionamento e problemas de auto-estima foram todos associados à DE.

A DE pode ser um sinal de alerta precoce de condições subjacentes mais sérias que, embora não sejam reversíveis, são freqüentemente tratáveis. A DE pode atuar como uma “luz de verificação do motor”, indicando que você precisa conversar com seu médico sobre outros problemas médicos subjacentes, especialmente aqueles que afetam os vasos sanguíneos e o fluxo sanguíneo para o pênis. Algumas condições de saúde relacionadas à DE incluem:

  • Diabetes tipo 2: homens com diabetes têm mais de três vezes mais chances de ter DE e podem desenvolvê-la 10-15 anos mais cedo do que homens sem diabetes (Kouidrat, 2017)
  • Doença cardíaca
  • Níveis baixos de testosterona
  • Colesterol alto
  • Pressão alta (hipertensão)
  • Aterosclerose (endurecimento das artérias devido às placas de colesterol)
  • Doença renal crônica
  • Esclerose múltipla (EM)
  • Doença de Peyronie (tecido cicatricial no pênis)
  • História de cirurgia, lesão ou dano aos nervos do pênis, medula espinhal, próstata, bexiga ou pelve

Tratamentos de DE

Dependendo da causa de sua disfunção erétil, você pode reverter sua disfunção erétil com mudanças no estilo de vida, como fazer uma dieta saudável, perder peso, parar de fumar e controlar o estresse. Ou seu médico pode recomendar uma modificação em seu regime de medicação se uma de suas prescrições estiver contribuindo para sua DE. Alternativamente (ou em combinação com mudanças no estilo de vida), você pode tratar algumas das causas não reversíveis da DE com medicamentos, remédios naturais e / ou procedimentos.

American Urology Academy relata que 70% dos homens terão ereções melhores após o uso de inibidores de PDE5 (AUA, 2018). Se você tiver níveis baixos de testosterona no sangue, seu médico pode recomendar a terapia com testosterona. Outros tratamentos médicos incluem medicamentos como o alprostadil, isoladamente ou em combinação com outros medicamentos.

O que é disfunção erétil induzida por estresse?

3 minutos de leitura

Essas combinações (chamadas “Bimix” ou “Trimix” ) podem ser injetadas no pênis ou inseridas na uretra (AUA, 2018). Alguns suplementos de ervas , como o ginseng, apresentam potencial como tratamentos possíveis, mas os resultados são preliminares e mais pesquisas são necessárias nessas áreas (Borrelli, 2018). A cirurgia que envolve a colocação de um implante dobrável ou inflável no pênis (implante peniano) é uma opção para alguns homens.

Não negligencie sua saúde mental. A ansiedade em relação ao desempenho sexual, ansiedade geral, depressão, problemas de auto-estima e fatores estressantes da vida podem interferir na capacidade do homem de ter uma ereção. Converse com seu parceiro sobre seus problemas pessoais e / ou de relacionamento que podem estar relacionados à sua DE. É importante ser aberto e honesto e ter seu parceiro envolvido no plano de tratamento.

Em conclusão

A DE nem sempre é reversível, mas costuma ser tratável. Às vezes, a disfunção erétil pode ser um sinal de um problema médico latente – converse com seu médico sobre seus sintomas e possíveis opções de tratamento. Juntos, vocês podem identificar as causas potenciais e iniciar o caminho para melhorar a saúde e a satisfação sexual.

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O hábito da pornografia está relacionado à disfunção erétil, sugerem pesquisas

O hábito da pornografia está relacionado à disfunção erétil, sugerem pesquisas

A pesquisa diz que mais de 50 por cento com problemas de disfunção erétil durante o sexo com parceiros não têm problema ao assistir pornografia.

Assistir a filmes de sexo às vezes pode ser útil: “Pode ajudar as pessoas que estão ansiosas com sua sexualidade a superar suas apreensões. Além disso, se assistidos juntos em condições mutuamente agradáveis, pode melhorar a intimidade de um casal ”, diz Barbara D. Bartlik, médica , psiquiatra e terapeuta sexual do Weill Cornell Medical College na cidade de Nova York. No entanto, de acordo com uma nova pesquisa apresentada em 16 de julho de 2020, no Congresso Virtual da European Association of Urology (EAU) , assistir pornografia demais pode causar problemas: está ligada ao aumento de casos de disfunção erétil (DE), quando os homens têm problemas obter e manter uma ereção.

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Quanto mais pornografia assistida, maior será a porcentagem de disfunção erétil

O estudo foi resultado de uma pesquisa com 3.267 homens que responderam a 118 perguntas sobre hábitos sexuais, como masturbação , frequência com que assistem pornografia e atividade sexual com parceiras. A equipe de pesquisa descobriu que, em média, assistir a pornografia para todos os participantes durava cerca de 69 minutos por semana.

Quando eles compararam a quantidade de pornografia assistida com experiências de disfunção erétil, eles descobriram que daqueles com menos de 35 anos que assistiam 300 minutos por semana, 30% tinham disfunção erétil em comparação com 10% daqueles que assistiam menos de 30 minutos. Na faixa etária de 35 a 45 anos que assistia a 300 minutos por semana, 40% tinham disfunção erétil. No entanto, em geral, apenas 5 por cento dos participantes estavam assistindo a 300 minutos ou mais.

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Resultados surpreendentes sobre homens mais jovens e DE

“Vimos uma linha de tendência negativa entre o momento em que eles estavam assistindo e a função erétil com sexo em parceria. Sessenta e cinco por cento acharam o sexo com um parceiro mais excitante [do que] assistir pornografia. A correlação foi mais forte na faixa etária mais jovem, abaixo de 35. De fato, no grupo abaixo de 35 vimos mais DE do que esperávamos, cerca de 23 por cento ”, Gunter De Win, MD, PhD , autor principal, do departamento de urologia na Universidade de Antuérpia e no Hospital Universitário de Antuérpia-UZA na Bélgica, escreveu em uma mensagem de e-mail.

O vício em pornografia pode estar relacionado a aumentos maiores na disfunção erétil

A equipe também verificou a associação entre ED e vício em pornografia e encontrou uma conexão muito mais forte. (Há alguma discordância entre os especialistas em vícios sobre se a pornografia pode ser considerada um vício verdadeiro, mas a maioria concorda que o excesso tem consequências negativas.)

A equipe de pesquisa definiu o vício em pornografia entre seus participantes usando uma pontuação específica validada para vício em pornografia cibernética, que consiste em onze perguntas. No grupo com menos de 35 anos, com alta pontuação de vício em pornografia, 45% tinham DE. O Dr. De Win também destacou que é importante observar que, no grupo com menos de 24 anos, cerca de 12 por cento já tinha uma alta pontuação de vício em pornografia .

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Mais homens relataram insatisfação com sexo em parceria por causa da pornografia

 Mais de 50 por cento com problemas de disfunção erétil durante o sexo com parceiro não têm problema ao assistir pornografia. Esta é uma descoberta importante ”, escreveu De Win. O mesmo é verdadeiro para aqueles com problemas de ejaculação durante o sexo com uma parceira. A qualidade de vida sexual com o parceiro foi menor se eles assistiram mais de 300 minutos, mas esse achado é mais forte se houver uma pontuação alta de dependência.

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Uma dessensibilização à mídia pornográfica?

A conexão entre assistir pornografia e excitação é o problema de ficar entorpecido e insensível ao estímulo e precisar continuar aumentando a aposta. Muitos meninos precisam apenas de um catálogo da Victoria’s Secret para ficarem entusiasmados, mas, à medida que ganham experiência, é preciso muito mais do que isso.

“A DE induzida por pornografia não é causada por uma libido baixa ou um problema orgânico nos vasos sanguíneos ou nervos do pênis. Vinte por cento com menos de 35 anos dizem que precisam assistir mais e mais, ou pornografia mais extrema para obter o mesmo nível de excitação para ter uma ereção. E aqueles que sentem que precisam assistir mais para obter o mesmo nível de excitação para ter uma ereção [eles] também assistem mais e têm uma pontuação de vício maior ”, escreveu De Win, que foi assistido por Tim Jacobs, MD , também da a Universidade de Antuérpia.

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Se você ou seu parceiro têm um problema de pornografia, há ajuda

Não é fácil quebrar o ciclo, mas pode ser feito, diz o Dr. Bartlik, que também é co-editor do livro acadêmico  Integrative Sexual Health :

  • Pare de assistir pornografia.  Pare por alguns dias ou semanas para ver o que acontece. Veja se seus sentimentos sobre ser sexual com seu parceiro começam a melhorar. “Além disso, muitos rapazes solteiros ficam tão conectados e viciados em pornografia que não querem se dar ao trabalho de tentar encontrar alguém. Se eles se privarem da pornografia, talvez possam começar a se interessar em prestar atenção em outra pessoa ”, diz Bartlik.
  • Instale um software de bloqueio de pornografia em seu computador. Defina uma senha difícil e esconda-a em algum lugar que precise de muito esforço para ser encontrada.
  • Pense em todos os motivos pelos quais você não deveria fazer isso e escreva para ler novamente. Isso o torna menos interessado em seu parceiro ou em encontrar um parceiro. Isso prejudica seu relacionamento; pode colocá-lo em risco no trabalho se for pego. Seus filhos podem descobrir que você está observando.
  • Encontre um terapeuta sexual treinado.  Você pode encontrar um na Associação Americana de Educadores, Conselheiros e Terapeutas em Sexualidade . Bartlik explica: “Algumas pessoas com esse problema se sentem muito inadequadas sexualmente. Talvez eles não estejam confiantes sobre suas proezas sexuais com um parceiro, então é mais fácil simplesmente se refugiar no computador. Eles precisam melhorar sua confiança com algum tipo de terapia . ”

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TRATAMENTO DA IMPOTÊNCIA (VIOLAÇÃO DA POTÊNCIA)

TRATAMENTO DA IMPOTÊNCIA (VIOLAÇÃO DA POTÊNCIA)

A disfunção erétil ou diminuição da potência  (impotência)  é  a incapacidade de atingir e / ou manter uma ereção suficiente para a relação sexual. Esta é uma doença muito comum que um em cada três homens encontra periodicamente, na maioria das vezes após os 40 anos. A impotência é  caracterizada por uma ereção lenta que é insuficiente para a relação sexual, o desaparecimento de ereções noturnas e matinais espontâneas, o súbito desaparecimento de uma ereção durante a relação sexual ou uma ausência completa  de uma ereção .

Por muito tempo, o diagnóstico de “impotência” foi feito a todos os homens, sem exceção, que reclamaram ao médico da diminuição da duração e da força de uma ereção. No entanto, em um grande número desses pacientes, a ereção é preservada; ela simplesmente não é forte o suficiente para realizar uma relação sexual normal.

As principais causas da impotência:

Mental  : depressão, estresse.

Nervoso: lesões, danos aos discos intervertebrais, esclerose múltipla, abuso de álcool, operações nos órgãos pélvicos, etc.

Arterial: hipertensão, tabagismo, diabetes.

Venoso: distúrbios no mecanismo de limitação do fluxo de sangue do pênis.

Medicinais: tomar medicamentos para baixar a pressão, antidepressivos, hormônio luteinizante e alguns outros medicamentos.

Tipos de impotência

Alocar impotência psicogênica e orgânica, inclui todos os tipos associados a danos a órgãos). Nas diretrizes da European Association of Urology, as formas de disfunção erétil são distinguidas em detalhes, dependendo do mecanismo de desenvolvimento.

Impotência vascular:

diabetes,

doença hipertônica,

hiperlipidemia,

danos aos vasos da pelve.

Impotência hormonal:

hipogonadismo,

hiperprolactinemia,

hiper e hipotireoidismo,

Doença de Cushing.

Impotência anatômica ou estrutural:

miropenis,

Doença de Peyronie

trauma (pérola do pênis ou ossos pélvicos).

Impotência medicamentosa, quando tomado:

anti-hipertensivo,

antidepressivos,

alguns hormônios

drogas.

Impotência psicogênica:

Geral (diminuição da excitabilidade e disfunção sexual, independentemente das circunstâncias),

Situacional (depende do parceiro e das circunstâncias).

Impotência neurogênica:

doenças degenerativas (doença de Parkinson, esclerose múltipla),

lesões e doenças da medula espinhal,

acidente vascular encefálico,

tumores do sistema nervoso central,

polineuropatia,

insuficiência renal crônica.

A maioria dos homens tende a pensar que uma  violação da potência  está associada precisamente à influência de fatores psicológicos negativos: estresse, neuroses, depressão, relacionamentos problemáticos entre parceiros sexuais. Porém, hoje está comprovado que em 80% dos casos a disfunção erétil é consequência de doenças internas como diabetes, patologias cardiovasculares, traumas, distúrbios hormonais, infecções urológicas. Um tipo misto de disfunção erétil é bastante comum.

Os provocadores da impotência também incluem alcoolismo, tabagismo, excesso de peso. Mas uma coisa permanece inquestionável: qualquer que seja a natureza da violação da potência, ela requer atenção especial e assistência médica e psicológica qualificada. Visto que as relações sexuais são um assunto muito delicado, muitos homens que sofrem de distúrbios de potência procuram escondê-lo. As estatísticas mostram que apenas 10% dos homens  com dificuldades de potência procuram um médico. Alguns simplesmente não dão muita importância ao seu estilo de vida e ignoram os primeiros sinais de fraqueza sexual. Tudo isso pode levar a complicações graves, até a perda total  da ereção…. É muito importante buscar prontamente a ajuda de um especialista que fará um diagnóstico preciso e prescreverá o tratamento adequado.

Sintomas de impotência

Os médicos identificam seis critérios principais com base nos quais um homem pode ser considerado impotente:

o homem é incapaz de sentir atração sexual;

o homem não consegue atingir uma ereção suficiente, embora sinta desejo sexual;

o homem não consegue inserir o pênis na vagina após o aparecimento de uma ereção;

o homem é incapaz de realizar movimentos de fricção durante o tempo necessário;

o homem é incapaz de atingir a ejaculação como resultado dos movimentos de fricção;

o homem é incapaz de experimentar um orgasmo como resultado.

Prevenção da impotência

Todo homem que deseja prolongar sua juventude deve pensar na prevenção da disfunção erétil. Inclui parar de fumar e abusar do álcool, emagrecer com o aumento do peso corporal, praticar atividade física regular, dormir bem e tratar doenças crônicas – hipertensão, diabetes mellitus e outras. Mas mesmo que perca tempo, não se desespere, procure a ajuda de um urologista-andrologista, e a harmonia e o brilho da intimidade voltarão à sua vida.

Leia mais em: https://macnews.com.br/erectaman-funciona-mesmo-impotencia-sexual-x-covid-19/

O diabetes causa disfunção erétil?

Existem muitas causas para a disfunção erétil (DE), que podem ser físicas, psicológicas ou ambas. Uma das causas mais comuns de DE é o diabetes .

Shot of a grief-stricken man sitting on a sofa with his head hung low

Estudos sugerem que 35-75% dos homens com diabetes desenvolverão disfunção erétil. Eles também tendem a desenvolver DE cerca de 10-15 anos mais cedo do que os homens sem diabetes.

Diabetes e disfunção erétil

O diabetes pode causar disfunção erétil porque pode danificar o suprimento de sangue para o pênis e os nervos que controlam a ereção.

Quando um homem fica sexualmente excitado, uma substância química chamada óxido nítrico é liberada em sua corrente sanguínea. Este óxido nítrico diz às artérias e aos músculos do pênis para relaxarem, o que permite que mais sangue flua para o pênis. Isso dá ao homem uma ereção.

Homens com diabetes lutam com as oscilações do nível de açúcar no sangue, especialmente se sua condição não for mal administrada.

Quando os níveis de açúcar no sangue ficam muito altos, menos óxido nítrico é produzido. Isso pode significar que não há sangue suficiente fluindo para o pênis para obter ou manter uma ereção. Níveis baixos de óxido nítrico são freqüentemente encontrados em pessoas com diabetes.

Outras causas de disfunção erétil

Listados abaixo estão alguns outros motivos para ED:

  • obesidade , pressão alta e colesterol alto
  • problemas hormonais, como baixa testosterona
  • problemas psicológicos, incluindo estresse , ansiedade e depressão
  • problemas do sistema nervoso, incluindo danos à medula espinhal ou cérebro
  • fumar, beber muito álcool e usar algumas drogas ilegais
  • alguns medicamentos, como aqueles tomados para hipertensão e depressão

Lesão pélvica ou cirurgia na próstata, intestino ou bexiga podem causar danos aos nervos conectados ao pênis. Este dano ao nervo também pode levar a DE.

Testes e diagnóstico

O médico costuma realizar alguns dos seguintes testes para diagnosticar a DE:

  • Exames de sangue para verificar se há aumento do nível de açúcar no sangue, o que pode indicar diabetes.
  • Testes hormonais para medir os níveis de testosterona e outros hormônios.
  • Testes do sistema nervoso, como pressão arterial e testes de suor, que podem descartar danos aos nervos do coração, vasos sanguíneos e glândulas sudoríparas.
  • Exame de urina para testar o açúcar na urina, o que pode indicar diabetes.
  • Exame físico para avaliar os órgãos genitais e reflexos nervosos nas pernas e no pênis.
  • História do paciente para ajudar a determinar por que alguém está tendo problemas com ereções e em quais circunstâncias.
  • Questionário de saúde sexual (SHIM) para ajudar a diagnosticar a presença e gravidade da DE.
  • Injeção de um medicamento no pênis para verificar se o suprimento de sangue ao pênis é normal.

A disfunção erétil devido ao diabetes é muito melhor compreendida agora. Um bom controle do diabetes pode reduzir o risco de DE.

Outras medidas preventivas, como parar de fumar e reduzir o consumo de álcool, ajudarão a diminuir o risco de desenvolver DE.

Outras mudanças no estilo de vida que podem ajudar incluem:

  • Comer uma dieta saudável e fazer exercícios: estudos sugerem que os homens que mudaram sua dieta para uma dieta pobre em gordura saturada e rica em fibras e fizeram atividade física moderada a cada semana foram capazes de melhorar a DE sem medicamentos prescritos.
  • Perda de peso: alguns estudos mostram que mesmo uma pequena perda de peso pode melhorar a função erétil e o desejo sexual em homens com diabetes. Aqueles que perderam peso aumentaram os níveis de testosterona e o fluxo sanguíneo, resultando em melhores ereções.
  • Redução do estresse: a DE pode causar estresse e tensão em um relacionamento. O aconselhamento pode ser útil, mesmo que as origens da disfunção sexual sejam físicas. Pessoas com DE devem tentar encontrar tempo para relaxar e dormir o suficiente todas as noites.

Um novo estudo também sugere que a suplementação com aminoácidos chamados l-arginina e l-citrulina também pode ajudar a melhorar a função erétil. Esses ácidos são conhecidos por aumentar a produção de óxido nítrico do corpo, o que pode aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis. Como afirmado anteriormente, baixos níveis de óxido nítrico são freqüentemente encontrados em homens com diabetes.

Tratamentos

O tratamento da DE dependerá da causa e há uma série de boas opções de tratamento. Estes são os mesmos para homens com diabetes e homens com DE por outras causas.

Os médicos podem trocar quaisquer medicamentos prescritos que possam contribuir para a DE.

O tratamento mais comum é com comprimidos orais. Estes demonstraram funcionar bem em muitos homens com diabetes, restaurando a função sexual. Certos medicamentos chamados inibidores PDE-5 são usados ​​para tratar a DE.

Essas drogas causam uma ereção ao aumentar o fluxo sanguíneo para o pênis. Eles requerem estimulação sexual para serem eficazes. Eles devem ser tomados 30-60 minutos antes da relação sexual.

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Comprimidos orais como o sildenafil são comumente usados ​​para tratar a disfunção erétil.

Existem várias outras formas de tratamento para a DE. Esses incluem:

  • Terapia hormonal: A terapia de reposição de testosterona é recomendada para homens com disfunção erétil que apresentam níveis baixos de testosterona.
  • Terapia de injeção peniana: A injeção de alprostadil (Caverject) diretamente no pênis antes da relação sexual foi aprovada para homens que não respondem à terapia medicamentosa oral. Esta injeção de hormônio aumenta o suprimento de sangue ao pênis para produzir uma ereção.
  • Terapia com bomba de vácuo: Um tubo de plástico conectado a uma bomba é colocado sobre o pênis. A bomba esvazia o ar do tubo e isso faz com que o sangue seja puxado para o pênis. Um anel é então colocado na base do pênis para manter a ereção durante a relação sexual.
  • Prótese peniana: Isso só é considerado quando todas as outras opções de tratamento falharam, pois requer uma grande cirurgia. Uma haste inflável é implantada no pênis para torná-lo ereto para a relação sexual.
  • Apoio psicológico: se a disfunção erétil for causada por condições psicológicas, como ansiedade ou depressão, o paciente pode se beneficiar de aconselhamento.

Uma dieta bem balanceada, exercícios e um bom controle do estresse têm se mostrado igualmente importantes no tratamento do diabetes.

Algumas dicas para se melhorar na cama quando o assunto é sexo

Todos os homens adorariam saber o segredo para melhorar na cama.

Ser um “mocinho” é de fato o sonho absoluto do sexo masculino.

No entanto, o ego ou a falta de comunicação de alguns podem constituir freios notáveis ​​para o aprimoramento sexual.

Como resultado, muitos homens simplesmente não sabem como melhorar sexualmente.

No entanto, não é preciso muito para melhorar na cama e ter um ótimo sexo.

Aqui estão algumas dicas para colocar em prática para melhorar sua sexualidade e satisfazer seu parceiro.

Compreenda as áreas de melhoria para melhorar na cama

Para melhorar na cama, você ainda precisa saber o que melhorar.

No entanto, muitos não sabem o que fazer para melhorar sexualmente.

Embora a maioria dos homens tenha certeza de suas qualidades, é muito mais difícil para eles entender suas deficiências.

Sem ir tão longe a ponto de falar sobre falhas, ninguém é perfeito e ninguém pode dominar todos os aspectos da sexualidade.

Alguns homens estão cheios de autoconfiança e também têm problemas de ego.

Eles realmente se consideram deuses do sexo, mas este não é necessariamente o ponto de vista de seu (s) parceiro (s).

Na verdade, todos pensam que sabem fazer amor, mas nem sempre é assim.

O problema é que não há escola para aprender a melhorar na cama.

E para quem pensa em pornografia, esqueça já: isto NÃO é uma escola!

O cinema pornográfico realmente transmite uma falsa imagem da sexualidade.

Uma sexualidade roteirizada, cortada e editada, que não deve ser tomada pelo valor de face.

Na vida real, só há uma maneira de melhorar na cama: comunicação.

Comunique-se com seu parceiro

Qual a melhor maneira de melhorar sexualmente do que buscar a ajuda do principal interessado?

Novamente, todos nós pensamos que estamos fazendo um bom sexo, mas só há uma pessoa que pode dizer.

Sem a perspectiva necessária sobre seu desempenho, a comunicação com seu parceiro é a chave para melhorar na cama.

Aqueles que estão em um relacionamento provavelmente terão mais sucesso do que aqueles que trocam de parceiro regularmente.

Mas acorrentar parceiros não impede a comunicação sobre sexo.

É até essencial entender o que agrada e o que não agrada às mulheres.

Além disso, existem coisas que uma mulher pode gostar e outra pode odiar.

De fato, é importante entender que as preferências sexuais não são universais.

E felizmente, caso contrário, a sexualidade seria mortalmente chata.

Para ter sucesso sexual, é essencial comunicar-se com o outro.

Concentre-se no prazer do outro

Para melhorar na cama, é fundamental entender que o prazer não vem só de você.

O prazer do outro é de fato essencial para o desenvolvimento sexual do casal.

No entanto, alguns permanecem focados em seu próprio prazer e esquecem completamente o de seu parceiro.

E vamos enfrentá-lo: eles são sistematicamente considerados ruins na cama.

Melhorar sexualmente, portanto, envolve necessariamente dar prazer ao seu parceiro.

Não basta recebê-lo, é necessário também e sobretudo dá-lo ao outro.

Para isso, devemos estar atentos aos desejos e necessidades da mulher com quem dormimos.

Além da comunicação upstream e downstream, deve-se prestar atenção às suas reações durante as reações.

Algumas mulheres são muito expressivas e ajudam muito a melhorar na cama.

Outros, por outro lado, são mais contidos.

Portanto, será necessário cavar mais fundo para satisfazer sua parceira e, assim, florescer sexualmente.

Mas o sexo é muito pessoal, então o teste também é essencial.

Pessoas que passam por problemas sexuais buscam ajuda também em estimulantes.

Leia mais sobre o estimulante chamado Zyndrox.

Testando, a melhor maneira de melhorar sexualmente

Existem tantas preferências sexuais quanto diferentes mulheres.

Especialmente porque as preferências sexuais podem variar com o tempo.

Uma mulher pode gostar bastante desta ou daquela prática aos 20 anos e mudar de ideia dez anos depois.

Os desejos mudam não apenas com o tempo, mas também às vezes dependendo dos parceiros.

Para melhorar sexualmente, você precisa constantemente tentar coisas novas.

Obviamente, tudo isso deve ser feito aos pares, com a concordância de cada parceiro.

Não se trata de testar novas práticas “de surpresa”, sem antes tê-las discutido em conjunto.

Mas explorar o corpo de sua parceira para descobrir do que ela gosta é essencial.

Você também não deve hesitar em experimentar novas posições sexuais.

Alguns deles são realmente mais excitantes do que outros para as mulheres.

Além disso, é importante variar os prazeres para não cair na rotina do casal .

Devemos, portanto, testar vários para melhorar na cama.

No entanto, você não deve se concentrar apenas na penetração.

A tendência até tendeu a ser revertida nos últimos anos.

Dicas para evitar disfunção erétil

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O ser humano é um animal sexual por natureza. A sexualidade é algo que todos nós temos e com o qual gostamos, mas hoje em dia, devido ao tipo de vida, mais e mais homens têm problemas de disfunção erétil em uma idade muito jovem. Por esta razão, desta vez queremos dar a conhecer neste post algumas das razões pelas quais esta desconfortável anomalia pode estar ocorrendo.

É verdade que a disfunção erétil pode ocorrer em qualquer idade e não precisa estar relacionado com a maturidade, mas na maioria dos casos ocorre devido a uma série de fatores ou hábitos que temos e que não são conducentes para que nosso corpo esteja no melhor momento para poder ter relações sexuais totalmente satisfatórias e completas.

Hábitos nocivos
Em primeiro lugar, vamos destacar como uma desvantagem uma série de hábitos que serão favoráveis ​​quando se trata de sofrer desta desordem. Fumar, beber ou usar drogas são algumas das razões pelas quais a temida disfunção aparece. Qualquer hábito desse tipo que faça é que a circulação sanguínea não funcione normalmente, colocando em risco a ereção, pois após todo esse processo é produzido pela ação e acúmulo de sangue no pênis. Se não responder adequadamente, a ereção não ocorrerá.

A dieta desempenha um papel fundamental e influenciará diretamente o correto funcionamento da genitália. Há determinadas doenças, tais como diabetes, obesidade, ou em muitos casos simplesmente estar acima do peso pode ser um gatilho para ter disfunção erétil, porque o nosso metabolismo não vai funcionar corretamente, o risco de não estar em perfeitas condições.

Leia também: Estimulante sexual masculino qual é o melhor

O esporte é essencial se quisermos desfrutar de boa saúde, não apenas sexual, mas, em geral, embora em conseguir evitar a disfunção eréctil será a melhor maneira de conseguir isso. O exercício, além de nos manter ativos e em perfeitas condições, evitará possíveis doenças cardíacas devido ao estilo de vida sedentário. Isto irá promover uma circulação sanguínea perfeita, obtendo o máximo desempenho.

Como tudo mais, a prática torna-se uma técnica melhorada, e o sexo acontece o mesmo, e que a disfunção também pode ser impedido por ter uma boa atividade sexual regularmente, porque, assim, obter bom funcionamento do nosso sistema reprodutivo . Escusado será dizer, ficar longe de situações estressantes nos ajudará a funcionar muito melhor e manter afastado a disfunção erétil temida.

11 maneiras de prevenir a disfunção erétil

11 maneiras de prevenir a disfunção erétil

A disfunção erétil se torna mais comum à medida que o homem cresce. Mas não é uma parte necessária do crescimento em um homem.

Como prevenir a disfunção erétil?

Estas são as recomendações dos especialistas.

Leia também: Remédio para impotência

Olhe o que você come
Uma dieta que é ruim para o coração de um homem também é ruim para sua capacidade de ter ereções, de acordo com cardiologistas e especialistas em urologia.

A pesquisa mostrou que os mesmos padrões que causam ataques cardíacos devido ao fluxo restrito de sangue nas artérias coronárias também impedem que o sangue entre no pênis. O fluxo de sangue é necessário para o pênis ficar ereto.

Dietas que incluem muito poucas frutas e vegetais, juntamente com muita gordura, alimentos fritos e alimentos processados, podem ajudar a reduzir o fluxo sanguíneo por todo o corpo.

Estudos recentes mostram que a disfunção erétil é relativamente incomum entre os homens que estão em uma dieta mediterrânica, que inclui frutas, vegetais, grãos, gorduras boas para o coração incluindo nozes, azeite, peixe e vinho (especialmente vermelho).

Mantenha um peso saudável
Estar acima do peso pode trazer muitos problemas de saúde, incluindo diabetes tipo 2, que pode causar danos nos nervos por todo o corpo. Se o diabetes afeta os nervos do pênis, a disfunção erétil pode ser a consequência.

Evite pressão alta e colesterol alto
Colesterol alto e pressão alta podem danificar os vasos sanguíneos, incluindo aqueles que carregam sangue para o pênis. Eventualmente, isso pode levar à disfunção erétil.

Certifique-se de que seu médico verifique sua pressão arterial e os níveis de colesterol. Você também vai querer verificar sua pressão arterial em casa regularmente. Você pode usar um baumanometer para isso.

Se o colesterol e a pressão arterial estiverem altos, procure tratamento.

Beba álcool moderadamente
Não há evidências que indiquem um impacto direto no desempenho do pênis se muito álcool for consumido. No entanto, o consumo crônico de álcool pode danificar o fígado, os nervos e outras condições que podem levar à disfunção erétil.

Exercite-se regularmente
Há fortes evidências que conectam um estilo de vida sedentário à disfunção erétil. Correr, nadar e outras formas de exercício aeróbico mostraram ajuda na prevenção da disfunção erétil.

No entanto, tenha cuidado com os exercícios que exercem muita pressão sobre o períneo (a área entre os testículos e o ânus). Alguns especialistas acreditam que o ciclismo (por exemplo) pode causar disfunção erétil.

Andar um pouco de bicicleta não deve causar problemas. Mas aqueles homens que passam muito tempo pedalando devem se preocupar em encontrar uma posição confortável ou um bom lugar. Caso contrário, esses homens poderiam desenvolver disfunção erétil.

Não conte com exercícios de Kegel
Uma forma de exercício que não funciona são os exercícios de Kegel. Estes envolvem contrair e relaxar repetidamente os exercícios pélvicos. Estes exercícios ajudam a tratar a incontinência urinária. Mas não há evidências de que eles ajudem a prevenir a disfunção erétil.

Monitore seus níveis de testosterona
Mesmo os níveis de testosterona de homens saudáveis ​​começam a declinar perto dos 50 anos de idade. Todos os anos, após 40 anos, os níveis de testosterona começam a cair aproximadamente 1,3%.

Evite esteróides anabolizantes
Essas drogas, que são usadas regularmente em abuso por alguns atletas, podem danificar os testículos e sua capacidade de produzir testosterona.

Deixa de fumar
O tabagismo pode danificar os vasos sanguíneos e obstruir o fluxo sanguíneo para o pênis. A nicotina faz com que os vasos sanguíneos se contraiam, o que pode impedir o fluxo sanguíneo para o pênis.

Pratique sexo fisicamente seguro
Acredite ou não, alguns casos de disfunção erétil são derivados de lesões no pênis que ocorrem durante o sexo. Tomando o tempo para evitar certas posições pode ajudar.

Pode ser desconfortável, mas considere conversar com seu médico sobre o que fazer e o que não fazer.

Evite o estresse
O estresse psicológico aumenta os níveis de adrenalina, o que faz com que os vasos sanguíneos se contraiam. Estas podem ser más notícias para uma ereção.

Qualquer coisa que um homem possa fazer para diminuir a tensão e se sentir melhor é bom para dar um impulso à sua vida sexual.

Truques sexuais para apimentar sua relação

PRODUTOS AFRODISÍACOS

Independentemente das propriedades afrodisíacas de certos alimentos, a sugestão desempenha um papel fundamental, e o que conta mais do que a própria comida é a intenção de tomá-la. Se prepararmos um jantar baseado em morangos e chocolate, suas propriedades afrodisíacas podem despertar seu desejo ou não, mas o que funciona com certeza é o espírito com o qual você o faz. Aposte em comidas como canela, seja em tempero ou mesmo acendendo velas com seu aroma; chocolate, que aumenta o desejo sexual; morangos e bagas, cuja aparência sensual é ideal para incentivar o sexo com jogos; ginseng, uma raiz rica em ginsenosides, um hormônio básico na regulação do apetite sexual; ostras e mariscos, alimentos que contribuem para a criação de testosterona e estrogênio; e baunilha, cujo gosto está relacionado à paixão.

A IMPORTÂNCIA DOS JOGOS SEXUAIS

Amigo, é hora de deixar sua fantasia voar, um elemento essencial no relacionamento sexual. Experimentar novas fórmulas ou posturas ajuda a sair da rotina. Claro, nunca tem que impor, sempre com consenso e equilíbrio. Não se trata de insistir em tentar fazer mil e uma poses para ter uma noite de sexo incrível, mas ninguém amargo um doce. Na pior das hipóteses você pode acabar no chão ou quebrar parte da mobília da casa, mas você vai se divertir.

O CHEIRO INFLUENCIA O SEXO?

Sem dúvida, a sexualidade está ligada ao cheiro em todas as espécies. Em algumas culturas chinesas e neozelandesas ainda há o beijo nasal, que é inalar o aroma do casal. O cheiro ainda é importante o suficiente para as empresas de primeira linha incorporarem feromônios artificiais em seus perfumes. De fato, a venda de aromas aumentou nos últimos anos, mas o importante é estar ciente de que você tem essa arma.

AME-SE

Sabemos que é mais fácil falar do que fazer. Tenha em mente que seu parceiro quer você como você é, e você deve começar a fazê-lo. Ninguém está totalmente satisfeito com seu corpo. Nem esses modelos impressionantes que vemos na televisão. No sexo, entregue-se ao seu parceiro e faça-o perceber o quanto se sente bem com o seu corpo. Você irá desfrutar sem limites ou barreiras.

MELHORE A MUSCULATURA PÉLVICA

Não se trata apenas de controlar as perdas de urina, os exercícios de Kegel também provaram benefícios quando se trata de melhorar o sexo com o seu parceiro. Eles são muito simples de fazer e você pode colocá-los em prática em qualquer lugar e posição. Você apenas tem que contrair e relaxar os músculos pubocoxigenous (como se você estivesse tentando aguentar o desejo de urinar), mantendo a tensão por alguns segundos e fazendo 10 a 20 repetições. Com esta prática, você pode fortalecer os chamados “músculos do amor”, melhorar o fluxo sanguíneo e aumentar a sensibilidade.

Muitos dos homens que sofrem com impotência ou com outra problema sexual sempre estão atrás de algum estimulante sexual, tem um chamando bastante atenção ultimamente mas será mesmo que Big Size funciona?

Lubrificação é chave

uso de pílulas anticoncepcionais, alterações hormonais ao atingir a menopausa, estresse ou falta de excitação podem ser as chaves para explicar a falta de lubrificação. Discuta o que está causando esse distúrbio e pense em como superá-lo. Além disso, os lubrificantes podem ajudá-lo.

É claro que, ao escolher o lubrificante, você deve ter em mente que nem todo mundo vale a pena. Escolha um que seja à base de água e, se possível, que não tenha sabores. Pense que para obter o sabor do morango, por exemplo, coloque ingredientes que aumentam as chances de sofrer reações alérgicas ou promover infecções.

Sexualidade, que enfatiza os homen

o homem ideal é forte, corajoso, sólido. No entanto, ele também pode ficar ansioso e estressado. E em termos de sexo, os homens também têm suas fraquezas. Catherine, você vai nos dizer o que você ouve em consulta e quem os angustia … 

 Sim, eu recebo tantos homens quanto mulheres em consulta e eles também estão bastante ansiosos.
A primeira causa de ansiedade é o medo de ter um colapso da ereção. E ainda mais se ele está muito apaixonado. E quanto mais ele segura seu parceiro, mais ele tende a ficar ansioso. Como resultado, um homem que está muito apaixonado tem um colapso com mais frequência do que um homem que tem uma aventura que não conta para ele. Porque as apostas não são as mesmas … É importante saber, porque muitas vezes uma mulher acha que tem um colapso porque não gosta dele. Muitas vezes é o contrário! Muitas vezes ele tem medo de não estar à altura da tarefa! 

 Sim, e ele tem medo de não dar prazer ao parceiro. Ele teme que, com ele, ela não tenha orgasmo. Um dos meus colegas disse que um homem gostaria de ter um diploma de doador de orgasmo! Ele precisa de garantias. Se uma mulher sente prazer, ela deve expressá-lo para ela. Isso tranquiliza muito ele. E quanto mais confiante ele estiver, maior a probabilidade de ele se tornar um bom amante. Sua ansiedade é também que seu parceiro simula o prazer. Ele sabe que as mulheres podem fazer isso, então ele pode ser cauteloso!E então, o ideal é uma mulher que o guia, que se atreve a dizer-lhe que para se divertir, ela precisa de um beijo ou tal carinho … Há coisas que uma mulher faz que podem desencadear ou aumentar a ansiedade nos homens? 

 Uma atitude que pode preocupá-lo muito é a comparação. Se uma mulher diz “Com o meu ex, durou mais tempo” ou “Preliminares foram mais agradáveis ​​com o meu ex”, em vez de se sentir único, ele sente um número entre outros e mais criticado. Imagine que é o mesmo para uma mulher. Se um homem disser “meu ex teve um peito melhor” ou “ela sabia que é melhor me acariciar”, bem, isso te bloqueia e isso é normal! E isso pode bloquear você por um longo tempo. Você deve saber que um homem é tão sensível quanto uma mulher. E sei que os homens também estão ansiosos quanto ao tamanho do sexo deles! 

 Sim, mas isso, felizmente, não diz respeito a todos os homens. A maioria dos homens leva o sexo como é. Mas alguns se fixam no tamanho do pênis, quando, na verdade, tem pouca importância no amor.No lado das mulheres, é útil expressar sua afeição pelo pênis do parceiro. Isso é sempre bom e pode tranquilizar um homem ansioso.
Deve ser dito que há muita ignorância neste nível. Ontem, um ouvinte da RFI me escreveu uma mensagem dizendo que seu pênis era bom durante o sexo, mas depois diminuiu de tamanho. Ele acrescenta que está muito preocupado que seu pênis fique menor e que ele queira tomar remédio para que pare. Porque ele explica que não combina com ele, ele quer manter um pênis grande, mesmo em repouso.A resposta é simplesmente que é impossível! O pênis tem um tamanho menor em repouso, e é mais conveniente guardá-lo! Nenhum homem permanece ereto 24 horas por dia.Você vê que há homens que estão preocupados com fantasias. E para o desejo sexual, os homens ficam com raiva? 



– Sim, e eles estão particularmente ansiosos pelo desejo do parceiro, precisam se sentir desejados. E muitas vezes ficam frustrados porque o parceiro não os manifesta de modo algum, nem muitas vezes o seu desejo. Isso pode deixá-los ansiosos porque têm a impressão de ser a força motriz da vida sexual do casal. Se o seu parceiro não demonstra o seu desejo e prazer, eles têm a impressão de assediá-la ou de impor sexo que ela realmente não quer …Um dos meus pacientes me disse: “Quando minha esposa me diz que quer fazer amor, eu digo, ufa! Eu não sou viciada em sexo ou um grande porco, ela também adora sexo! E isso me faz muito bem … “Então, se a esposa dele nunca expressasse seu desejo, ele se sentiria menos bem, mais ansioso. Muitos homens também estão preocupados com a duração da relação sexual … 

 Sim, eles têm medo da ejaculação precoce. Isso é comum no início da vida sexual ou no começo de uma reunião, porque leva um pouco de tempo para aprender como administrá-la. O ideal é que uma mulher seja compreensiva e útil. 

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E então muitos homens ficam ansiosos quando vêem que não têm uma segunda ereção logo após a ejaculação. No entanto, isso é normal e é o mesmo para todos os homens. Demora um pouco de tempo para conseguir uma segunda ereção, mesmo para um jovem, leva mais tempo para um homem de 40 ou 50 anos e, muitas vezes, muito mais tempo para um homem com mais de 50 ou 60 anos. . É assim, e nós não podemos fazer nada sobre isso, é o funcionamento do corpo masculino que é assim feito.